Fasten zu Hause nach Dr. Buchinger
Ich biete Ihnen eine Fastenwoche am Wohnort an. Wir treffen uns an vereinbarten Terminen in meiner Praxis (Yoga Raum) und ansonsten sind Sie frei und entscheiden an welchen angebotenen Aktivitäten Sie teilnehmen möchten. Natürlich bekommen Sie genügend Informationsmaterial an die Hand, dass Sie in der Lage sind, die nötigen Vorkehrungen für Ihre Fastenzeit zu treffen. Sie bereiten Ihre Fastenbrühen selbst zu, Ihre Gemüsesäfte, Obstsäfte und Tees haben Sie dann schon besorgt, sodass Sie sich einlassen können, für 5 Tage feste Nahrung weg zu lassen. Außerdem bekommen Sie eine Liste für die Dinge, die Sie sich anschaffen sollten.
Die Kernelemente des Fastenprogramms sind:
• durch portionierte Informationen die Motivation zum Fasten entstehen lassen
• das Vertrauen wachsen lassen, dass Fasten ein natürlicher Vorgang ist
• sich bewusst machen, dass der Fasteneinstieg ein freiwilliger, persönlicher Entschluss ist
• ein neues Körpergefühl entwickeln und seine gewohnten Lebensstrukturen und Essgewohnheiten überprüfen
Leistungen
- Informationstreffen eine Woche vor Start inkl. einer individuellen Glauberanamnese und Infomappe mit Anleitungen für Einläufe, Leberwickel, Ölziehen und Kochrezepten
- Starttreffen am Beginn der Fastenwoche
- tägliche Nordic Walking, Meditations- und Yoga-Angebote in der Dauer von ca. 2 Stunden
- tägliche Beratung / Hotline zu Fragen und evtl. auftauchenden Beschwerden
- gemeinsames Fastenbrechen und individuelle Beratung zu den Aufbautagen
Leistungen gegen Aufpreis:
- Massagen
- kosmetische Behandlungen
Termine und Preise Fasten zu Hause in 2022(Gruppen)
Das Fasten zu Hause beginnt Samstags um 10:00 Uhr und endet am darauffolgenden Freitag um 11:00 Uhr
(nach Bedarf)
Preise: Eur 180.- pro Person (Gruppenpreis); bei Einzelbuchung Eur 280,- pro Person
Erfahrungen von Teilnehmern und Teilnehmerinnen beim Fasten zu Hause ...